Frases sobre el insomnio

¿No podes dormir? Las frases de insomnio expresaran este momento en el que no puedes conciliar el sueño y das vueltas en la cama repetidas veces.

Los mensajes relacionados al insomnio y tener sueño o poder descansar, pueden ser divertidos cuando sucede ocasionalmente y uno se desvela por una situación especifica o transformarse en tristes al no poder dormir por pensar en una persona en reiteradas ocasiones.

Esperamos que estos mensajes sobre el trastorno del sueño denominado insomnio sean aptos para que se relajen y analicen el porque de esta situación. Las mejores reflexiones relacionadas a continuación.

Frases para aquellas personas que no pueden dormir bien

Sufrir de insomnio es algo que únicamente aquellos que lo han padecido pueden saber lo que se siente: ojos cansados, sueño diurno, desgano, mal humor, etc. Para aquellas personas que se desvelan por las noches lee y encuentra una frase ideal para quienes padecen de insomnio. 

1. Amar es soñar con mares en mitad de un largo insomnio.
2. Amor con celos, causa desvelos.
3. Cuando padeces de insomnio, nunca duermes totalmente y nunca estás despierto totalmente.
4. Cuando tienes insomnio, tienes demasiado activados cuerpo o mente. Para poder dormir lo mejor es prevenir esa activación.
5. El insomnio como una posible consecuencia de la adicción a internet.
6. Es lo que ocurre en los casos de insomnio. Todo es muy lejano: la copia de una copia de una copia. El insomnio te distancia de todo; no puedes tocar nada y nada puede tocarte.
7. La luna es testigo de mis noches más frías.
8. La mujer es como una buena taza de café: la primera vez que se toma, no deja dormir.
9. No estoy dormido, pero eso no significa que esté despierto
10. No hay nada más solitario que no poder dormir, tienes la sensación de que el planeta está desierto.
11. No lo despierte, tiene insomnio y quiere curárselo durmiendo.
12. Qué buen insomnio si me desvelo sobre tu cuerpo.
13. Quien no puede dormir es porque cree que debe vigilar.
14. Ríete y el mundo ríe contigo, ronca y dormirás solo.
15. Si tiene insomnio, créame que nadie lo entenderá mejor que yo.

Frases para quienes tienen insomnio

No poder dormir por las noches implica buscar una actividad paralela para sortear el tiempo despierto. Muchas personas con insomnio pasan tiempo en las redes sociales hasta que el sueño los sorprende nuevamente. Si eres una de estas personas, no puedes dejar de leer una reflexión para quienes no pueden conciliar el sueño.

16. A veces disfrutas tanto por el día que no quieres dormir en la noche.
17. Algunos pensamientos son demasiado odiosos para dormir. Se mantienen despiertos toda la noche y se convierten en obsesiones.
18. Cuando tienes insomnio, nunca estás realmente dormido y nunca estas realmente despierto
19. El insomnio no es buen consejero. Lo único que permite ver con claridad son las consecuencias de la falta de sueño, y esa obviedad nulifica pensamientos y sentimientos.
20. El sueño llega más fácilmente de lo que vuelve.
21. La impaciencia por dormir asusta a menudo al sueño.
22. Lo peor del mundo es intentar dormir y no hacerlo.
23. Para el arte del sueño uno debe estar despierto todo el día.
24. Parar algunas personas, despertar es una crueldad diaria y la evitan evitando dormir.
25. Parece que el insomnio es diferente para cada uno, al igual que la vida diaria y las aspiraciones.
26. Pero la india les explicó que lo más temible de la enfermedad del insomnio no era la imposibilidad de dormir, pues el cuerpo no sentía cansancio alguno, sino su inexorable evolución hacia una manifestación más crítica: el olvido.

Reflexiones para personas insomnes

Existen muchas razones para que una persona sufra de insomnio. A veces el amor hace que permanezcamos desvelados, otras veces la angustia, el desánimo o la depresión impiden conciliar el sueño. Para esas situaciones, recuerda que puedes encontrar la frase sobre el enamoramiento, reflexiones para personas desanimadas o dedicatorias para depresivos. Sin embargo, puedes hallar mensajes para quienes no duermen bien por las noches a continuación. 

27. Durante la ausencia de la mujer amada las tinieblas, totalmente enloquecidas, se apoderan de sus piernas, se deslizan en los zapatos de hielo y empiezan a bailar desde tu cama hasta la inmensa sala del insomnio.
28. El insomnio es el momento en que estas despierto muy tarde y comienzas a calcular cuántas horas dormirás si te quedas dormido en ese momento
29. El insomnio es una lucidez vertiginosa que puede convertir el paraíso en un lugar de tortura.
30. El recuerdo del pasado hace que las almohadas sean incomodas y las noches muy largas
31. El sueño es como la marea, pero con los insomnes la luna no lo atrae.
32. El último refugio del insomne es un sentido de superioridad sobre el mundo de los sueños.
33. En sus fases tempranas, el insomnio es casi un oasis que los que tienen que pensar o sufrir usan como refugio.
34. La noche es el momento más duro para estar vivo.
35. Si tienes insomnio, deja de preocuparte por los problemas de la vida. Despreocúpate por todo, libera tus defensas y el sueño podrá llegar.
36. Termina cada día antes de comenzar el siguiente e interpón un sólido muro de sueño entre los dos.
37. Un buen libro gana la batalla contra la caída de parpados.
38. Y así, del poco dormir y del mucho leer, se le secó el celebro

Dedicatorias para aquellos que no duermen por las noches

Muchas personas no pueden dormir bien por las noches. Algunas porque se sienten más a gusto realizando diferentes actividades en estos horarios, otras porque realmente no pueden dormir. Para todas ellas, descubre y dedica una frase para personas con insomnio y compártela en las redes sociales.

39. Cuando dormir se hace imposible, la voluntad para vivir se evapora por su propia voluntad.
40. Dormir es un lujo que no me puedo permitir.
41. El insomnio no es el mayor problema de la vida, aunque puede provocarte muchos problemas en la vida.
42. El insomnio puede ser una gran inspiración.
43. El sueño es la cadena de oro que enlaza salud y nuestros cuerpos.
44. Es un tipo especial de desahucio ser evitado por tus propios sueños.
45. Es una experiencia común que un problema difícil en la noche se resuelve por la mañana después de que el comité del sueño ha trabajado en él.
46. La vida es algo que ocurre cuando no puedes ir a dormir.
47. Muchas cosas -amor, dormir- se hacen peor cuando se intentan hacer mejor.
48. No consigo dormir. Tengo una mujer atravesada entre los párpados. Si pudiera, le diría que se vaya; pero tengo una mujer atravesada en la garganta.
49. Si no puedes dormir, levántate y haz algo en lugar de estar acostado preocupándote. Son las preocupaciones las que te dañan, no la falta de sueño.
50. Si una persona tuviese tantas ideas durante el día como las tiene cuando tiene insomnio, haría una fortuna.
51. Tomar el hábito de pensar apasionadamente por la noche puede ser el comienzo de ser perseguido por el insomnio.
52. Unas buenas risas y un largo sueño son las mejores curas en el libro del doctor.

Mensajes para personas con trastorno del sueño

¿Alguna vez has sentido como todos duermen mientras tu mente juega de aquí para allá impidiéndote dormir? Eso se llama insomnio y es muy frecuente en personas con estrés. Para estos casos puede ser de utilidad que leas algunos mensajes de autoayuda. También encuentra, a continuación, reflexiones para personas que no pueden conciliar el sueño durante las noches. 

53. A veces soñar despierto tiene el inconveniente de no poder dormir.
54. Con una mente tranquila podrás tener todo el sueño que quieras desear.
55. El mejor puente entre la desesperación y la esperanza es una buena noche de sueño.
56. El sueño es un síntoma de la deprivación de cafeína.
57. El tiempo libre son esas cinco o seis horas cuando duermes por la noche.
58. La ansiedad no te permite dormir; la depresión te despierta.
59. La cantidad de sueño requerida por la persona promedio es cinco minutos más.
60. La mejor cura para el insomnio es dormir mucho.
61. Ningún día es tan malo que no pueda ser arreglado con una siesta.
62. No hay esperanza para una civilización que comienza cada día con el sonido de una alarma.
63. Soy insomne y mi mente funciona en turno de noche.

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