Frases de ni una menos

Las frases de ni una menos han sido pronunciadas por diversas mujeres pertenecientes del movimiento feminista cuyo objetivo es luchar por los derechos de la mujer, buscar la igualdad y equidad de genero, junto a mas propuestas.

Esta corriente femenina surgió en Argentina alrededor de el año 2015 marchando con consignas de protesta y manifestando su rechazo a la violencia de genero y feminicidios cuya situación es grave en este país.

Juntamos varias frases relevantes en materia de feminismo y dichas por integrantes o personas involucradas con el movimiento y la corriente feminista ‘ni una menos’, son ideales para compartir en estados de redes sociales o apps de mensajería.

Frases feministas sobre la igualdad: ¡ni una menos!

Para poder acompañar a mujeres que han sido víctimas silenciosas del abuso (físico o psíquico) que un hombre pudo hacer ejercido sobre ellas, dejamos a continuación para que leas y compartas las siguientes reflexiones sobre la importancia de concientizar sobre “ni una menos”.

1. Ante las atrocidades tenemos que tomar partido. El silencio estimula al verdugo.
2. Cualquier momento del día o de la noche es bueno para decir basta y poner fin a una etapa de tu vida que hubieras deseado no vivir.
3. Cuando las mujeres tienen poder, mejoran inmensamente las vidas de todos los que están a su alrededor.
4. De camino a casa quiere ser libre, no valiente
5. Es más fácil educar una niña fuerte que reparar una mujer rota
6. La cantidad de ropa que uso no determina la cantidad de respeto que merezco.
7. Mujer bonita es la que lucha
8. Ni golpes que duelan, ni palabras que hieran
9. Ni la tierra, ni las mujeres somos territorio de conquista.
10. No quiero sentirme valiente cuando salga a la calle, quiero sentirme libre.
11. Nuestros hombres creen que ganar dinero y dar órdenes son la base del poder. No creen que el poder está en las manos de una mujer que cuida de todos durante el día y da a luz.
12. Para decir: Ni Una Menos, hay que dejar de criar princesitas indefensas y machitos violentos
13. Somos el grito de las que ya no tienen voz
14. Tus piropos no aumentan mi ego, pero si achican tu cerebro
15. Vivimos en una sociedad que enseña a las mujeres a cuidarse de no ser violadas, en vez de enseñar a los hombres a no violar
16. Yo elijo cómo me visto y con quién me desvisto

Reflexiones sobre la igualdad: ni una mujer menos

Podemos dudar de la fuerza que una mujer tiene, pero no podemos dudar de la fuerza de todas ellas juntas y aún menos podemos dudar de las frases para defender los derechos de las mujeres bajo el lema: ni una menos. 

17. Al fin y al cabo, el miedo de la mujer a la violencia del hombre es el espejo del miedo del hombre a la mujer sin miedo.
18. Basta ya de minutos de miedo, de humillación, de dolor, de silencio. Tenemos derecho a que todos los minutos sean de libertad, de felicidad, de amor, de vida. Nos queremos vivas. Todas. Ni una menos.
19. Disculpe las molestias, pero nos están asesinando
20. El amor no es la ostia
21. El silencio es letal en el maltrato hacia la mujer. Atrévete, sé valiente y denuncia al agresor
22. Este cuerpo es mío, no se toca, no se viola, no se mata
23. La cantidad de ropa que uso no determina la cantidad de respeto que merezco
24. La violencia no es solo matar a otro. Hay violencia cuando usamos una palabra denigrante, cuando hacemos gestos para denigrar a otra persona, cuando obedecemos porque hay miedo. La violencia es mucho más sutil, mucho más profunda.
25. Me podréis romper la mano, pero nunca la voz
26. Mi cuerpo no quiere tu opinión
27. Mi vida tiene valor, mi cuerpo no tiene precio.
28. Ningún hombre es lo bastante bueno para gobernar a cualquier mujer sin su consentimiento.
29. No es no
30. No estás sola, denuncia ¡somos libres!
31. No quiero sentirme valiente cuando salga a la calle, quiero sentirme libre
32. Nos queremos vivas
33. Si te maltrata y no haces nada, estás dejando que lo haga.
34. Si te retienen, insultan, atacan, pegan o amenazan, no te confundas. Eso no es amor
35. Tan absurdo y fugaz es nuestro paso por el mundo, que solo me deja tranquila el saber que he sido auténtica, que he logrado ser lo más parecida a mí misma que he podido.
36. Todos tenemos una herida marcada cuando una mujer es maltratada.

Mensajes para gritar “ni una mujer muerta menos”

Hay mujeres que han vivido toda su vida con la cabeza escondida y humillada. Para poder dejar la sumisión, dejamos a continuación las mejores frases para decir a los hombres “no queremos más ser ni una menos”.

37. Aunque no seas culpable de tus problemas, si eres responsable de sus soluciones. ¡Pide ayuda!
38. Calificar a la violencia de género como un ‘asunto de mujeres’, es parte del problema. Da a una enorme cantidad de hombres la excusa perfecta para no prestar atención.
39. Calificar a la violencia de género como un ‘asunto de mujeres’, es parte del problema.
40. De todos los hombres que haya en mi vida, ninguno será más que yo. De todas las mujeres que haya en mi vida, ninguna será más que yo.
41. Este cuerpo es mío, no se toca, no se viola, no se mata.
42. Las mujeres con buen comportamiento rara vez hacen historia.
43. Mi vida tiene valor, mi cuerpo no tiene precio.
44. Ningún hombre es lo bastante bueno para gobernar a cualquier mujer sin su consentimiento.
45. No te rindas, por favor no cedas, Aunque el frío queme, Aunque el miedo muerda, Aunque el sol se esconda, Y se calle el viento, Aún hay fuego en tu alma, Aún hay vida en tus sueños.
46. Ser libre no es solo deshacerse de las cadenas propias, sino vivir de una forma que mejore y respete la libertad de los demás.

Mensajes para pensar sobre los femicidios: ¡no queremos ni una menos!

47. Al otro lado del teléfono de emergencias, no solo está el fin de los malos tratos. Está la vida que has dejado de vivir.
48. Allí donde alguien lucha por su dignidad, por la igualdad, por ser libre, mírale a los ojos.
49. Defiende tu vida, lucha por tu independencia, busca tu felicidad y aprende a quererte.
50. El amor no es la ostia. Aceptar un primer maltrato es el principio de una larga humillación. Ámate, no podrán maltratarte
51. El amor verdadero a uno mismo y a los demás mueve el mundo. No dejes que se detengan.
52. El género está entre las orejas y no entre las piernas.
53. El miedo de la mujer a la violencia del hombre es el espejo del miedo del hombre a la mujer sin miedo
54. La violencia crea más problemas sociales que los que resuelve
55. No es no. Y si no dices que sí, también es no. Y si llevabas falda e ibas arreglada, también es no. Y si intentas seguir con tu vida pese al miedo, también es no. Y si alguien intenta hacerte a ti culpable, la respuesta es no.
56. Nuestros hombres creen que ganar dinero y dar órdenes son la base del poder. No creen que el poder está en las manos de una mujer que cuida de todos durante el día y da a luz
57. Recuerda, no es un asunto privado que queda en casa. ¡No toleres! ¡No ocultes! Denuncia.
58. Rompe el silencio. Cuando seas testigo de la violencia contra las mujeres no te quedes de brazos cruzados. Actúa
59. Si alguien te pone las manos encima, asegúrate que no la pone encima de alguien más.
60. Si te retienen, insultan, atacan, pegan o amenazan, no te confundas. Eso no es amor.
61. Tenemos a la violencia menos que a nuestros propios sentimientos. El dolor personal, privado, solitario es más terrorífico que el que cualquiera pueda infligir
62. Tienes que gritar. ¡Salir! Salir corriendo.
63. Una de cada 3 mujeres puede sufrir de abuso y violencia durante su vida. Esto es una abominable violación a los Derechos Humanos, pero continua siendo una de las pandemias más invisibles y poco conocidas de nuestros tiempos
64. Ya fuiste usada, no permitas ser dominada.

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